Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 74,19g | Prot: 73,24g | Carbs : 138,82g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Лаваш Армянский, Яйцо, Сыр Моцарелла, Колбаса. Almoço: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Долма, Салат из Капусты и Огурца. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный). Snacks/Outros: Кофе с Сахаром, Фундук, ПП Конфеты. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rewolushon
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