Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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124,1 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 42,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 12,62g | Prot: 127,55g | Carbs : 38,68g.
Pequeno Almoço: Premier Protein Protein. Almoço: Kale, Trader Joe's Orange Muscat Champagne Vinegar, Trader Joe's Organic Baby Spring Mix, Trader Joe's Champagne Pear Vinaigrette, Trader Joe's Wild Alaskan Pink Salmon. Jantar: Premier Protein Protein. Snacks/Outros: Ponte Vecchio Orange Balsamic Glaze, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de johnelka
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