Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
680 kcal
|
Líp: 40,13g | Prot: 26,88g | Carbs : 54,31g.
Pequeno Almoço: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Café, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Mexerica, Trident Chiclete. Jantar: Chá (Infusão), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo Frito, Subway Tomate, Tirolez Queijo do Reino. Snacks/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Água. mais...
|
|
2591 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 20 minutos, Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Talita Araujo
|