Jornal de Idge, 08 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018

92 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 22 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 08 maio 2018:

58 kcal

Líp: 1,40g | Prot: 7,40g | Carbs : 3,90g. Almoço: Barbells Milkshake Fudge. mais...

2676 kcal

Exercício: Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 8,3 kg por Semana


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Histórico de Peso de Idge