|
|
563 kcal
|
Líp: 20,97g | Prot: 31,64g | Carbs : 65,99g.
Pequeno Almoço: Herbalife Çikolatalı Shake. Almoço: Untad Form Light Ekmek, Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Outros: Yeşil Elma, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
|
2158 kcal
|
Exercício:
Step - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
iyi akşamlar.bu marka ürün atıştırmalık olarak kullanılıyormuş.ve tüm bir paketi 1 dilim ekmek kalorisi kadar miş.kullanan alan deneyen varmı acaba.
08 mai 18 por membro: serap0101
|
ben bunu takibe alayım merak ettim:)
08 mai 18 por membro: begum1986
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de serap0101
|