|
Потихоньку двигаемся в сторону 8 десятка)
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
655 kcal
|
Líp: 22,72g | Prot: 32,91g | Carbs : 80,96g.
Pequeno Almoço: Зеленый Лук, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Фарш Индейки, Ананас, Миндаль, Nestle Кит Кат Мини. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Jantar: Перекресток Морковь по-Корейски, Роллы. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sincinate
|