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1836 kcal
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Líp: 75,20g | Prot: 147,94g | Carbs : 148,00g.
Pequeno Almoço: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Verdifresh Brotes Tiernos, Kiwi, Isabel Atún Naturfresh, Aguacate, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Centeno. Almoço: Zanahoria, Huevo (Entero), Hacendado Espinaca Cortada, Pepino (Pelado), Pechuga de Pavo, Boniato. Jantar: AhorraMas Barra Campera, Entrepinares Queso Tierno, Brócoli, Aguacate, Del Mar Rodaja de Salmón. Snacks/Outros: Plátano, Colnatur Colageno, Mangos, Frambuesas, Hacendado Queso Fresco Batido Semidesnatado, Hacendado Semillas de Chia, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, MyProtein Impact Whey Vainilla Natural. mais...
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1745 kcal
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Exercício:
abdominales y cardiohitt - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas. mais...
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Histórico de Peso de Marivel2017_05_29
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