Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 52,93g | Prot: 49,63g | Carbs : 173,29g.
Pequeno Almoço: Чай, Сыр Российский, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке, Corny Choco-Banana, Вода из под Крана. Almoço: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Сыр Гауда. Jantar: Чай, Капуста Тушеная, Котлета Рыбная, Чай с Молоком, Картошка Вареная, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Snacks/Outros: Клементины, Яблоко Голден. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vsibirf1
|