Jornal de pearl0407, 10 mai 18

[303kcal]오늘은 고기2-300g과 야채 무제한 가능!!!하지만 계속 이제 관둘까 싶구....?!어차피 평소 식단이랑 비슷한 시기라 고민이답!!내일까지 하면 되긴하지만....🤔🤔밀가루가 너무 땡기는것..이러다가 폭식하면 안되는데 😭굽네 닭가슴살 오리지널+야채+후추 그리고 저거말고 돈까스 한조각도 먹음...!한조각 주제에 93kcal라니...돈까스 칼로리 정말 어마무시...😱😱

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955 kcal

Líp: 34,15g | Prot: 67,02g | Carbs : 97,38g.   Pequeno Almoço: 토마토 케첩, 돈까스, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 팽이버섯, 익힌 일반양파. Jantar: 바나나, 단호박구이, 닭꼬치. Snacks/Outros: 이디야 아이스 아메리카노(ex), 크라운제과 화이트 하임, 크라운제과 쵸코하임, 롯데 빈츠. mais...