Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 74,25g | Prot: 41,73g | Carbs : 157,03g.
Pequeno Almoço: Конти Конфеты Souffle Luxe, Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком. Almoço: Макароны по Флотски, Салат Овощной с Маслом, Щи с Мясом. Jantar: Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Яблоко, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena'
|