Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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81,1 kg
Perdidos até agora: 38,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 81,46g | Prot: 237,59g | Carbs : 79,92g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo Embuchado, Aguacate, Kellogg's Weetabix, Body Genius Protein Crunch Blanco, Body Genius Protein Crunch (Chocolate y Avellana)Body Genius, Fresas, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Lidl Pan Fitness, MRM Lacón de Pavo, Huevo. Jantar: Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, DIA Nueces Peladas, Eatlean Protein Cheese, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Snacks/Outros: Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, MyProtein Omega 3, MyProtein Glutamina, Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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