Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2348 kcal
|
Líp: 119,87g | Prot: 84,98g | Carbs : 237,63g.
Pequeno Almoço: Nesquik Какао, Сахар, Чай, Изюм, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Зеленый Лук, Помидоры, Гречка Отварная, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Jantar: Травяной Чай, Лента Пицца Ветчина и Сыр. Snacks/Outros: Красная Цена Рулет Бисквитный, Мушмула, Сваренное Вкрутую Яйцо, Моя Семья Сок Мультифрукт, Мороженое. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Mila_na_pp
|