Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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95,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 63,74g | Prot: 69,17g | Carbs : 88,91g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Очищающая, Вологжанка Кефир 1%. Almoço: Чай, Лук, Гречка Отварная, Люля-Кебаб, Простоквашино Сметана 15%, Капустный Салат, Борщ. Snacks/Outros: Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shashlychnik
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