Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 70,24g | Prot: 27,26g | Carbs : 109,77g.
Pequeno Almoço: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. Almoço: Mustard, Great Value Enriched White Bread, Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Ore-Ida Tater Tots, Coffee, Coca-Cola Diet Coke. Jantar: Sour Cream, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Fritos Original Corn Chips, Taco Bell Doritos. Snacks/Outros: Coca-Cola Diet Coke (Can), M&M's Milk Chocolate M&M's. mais...
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2669 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Making the bed - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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