Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2012
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2541 kcal
|
Líp: 76,26g | Prot: 147,17g | Carbs : 224,25g.
Pequeno Almoço: Dinkel-Vollkorn-Brot, Whey Eiweißshake, Zucker. Almoço: Pflanzenöl, Zucker, Kornspitz, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei. Jantar: Frische Pasta (Gekocht), Gourmet Fillet a la Bordelaise, Pflanzenöl. Snacks/Outros: Bier, Bier, Bier. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de michlz
|