Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
663 kcal
|
Líp: 23,84g | Prot: 39,29g | Carbs : 78,67g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Банан, Кофе. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Просто Сметана 15%, Останкинский Творог Обезжиренный, Чай, Постный Борщ. Jantar: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Outros: Кофе. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|