|
Alguien los ha probado????🤔🤔
|
842 kcal
|
Líp: 22,32g | Prot: 44,92g | Carbs : 112,50g.
Pequeno Almoço: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Don Simón Zumo de Naranja. Almoço: Videca Piña en Su Jugo, Mercadona Piña Natural Pelada , Champiñones, Tomates Cherry, Merluza Plancha, Brillante Quinoa Integral. Jantar: Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Ligeresa Margarina, Castillo de Holanda Queso Amarillo Menos Grasa, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Outros: Hacendado Bebida de Soja de Chocolate. mais...
|
|
2052 kcal
|
Exercício:
Pesas - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zuule
|