Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Líp: 61,10g | Prot: 113,95g | Carbs : 185,54g.
Pequeno Almoço: Семечек Стакан Семечки, Грейпфрут, Хлеб Молодецкий, Сыр Гауда, Сырники 5%, Гречневая Каша, Кефир Городецкий 3,5%, Carrots, Отруби Пшеничные, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Banana, Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Cooked Sauerkraut, Flax Seeds, Boiled Egg. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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