Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Líp: 41,48g | Prot: 78,06g | Carbs : 104,03g.
Pequeno Almoço: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдь Соленая, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сырники. Jantar: Огурец (с Кожурой), Котлеты "Три фарша". mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Голодные глаза
|