Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 91,68g | Prot: 63,95g | Carbs : 84,60g.
Pequeno Almoço: Жульен, Банановые Аладьи. Almoço: Инмарко Мороженое "Фишка", Айсберри Филевский Рожок Пломбир. Jantar: Шампиньоны Тушеные. Snacks/Outros: Мираторг Шашлык из Говядины, ПРИНГЛС Чипсы. mais...
|
|
2477 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nen1573
|