Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2010
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145,1 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 45,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 91,51g | Prot: 69,78g | Carbs : 189,17g.
Pequeno Almoço: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts. Jantar: 6" Double Cold Cut Combo (with Cheese). Snacks/Outros: Dark Chocolate M&M's, Beef Jerkey. mais...
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6747 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Jardinagem - 6 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TAIC69
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