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Lo dicho mañana lunes vuelta al hábito!! Una semana no va a estropear todo el esfuerzo!!! Quizá me depara una mala racha, pero he de sacar ánimos la fuerza la tengo quizá los nervios también me han dado ansiedad pero....mientras estemos vivos todo con esfuerzo excepto un problema de salud grave se supera, podemos preocuparnos de los que nos rodean pero jamas olvidarnos de nosotros lo haré por mí y por la persona que está a mi lado siempre apoyándome en mis objetivos pese a cualquier circunstancia
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 Comentários
Bien mery!!!! Yo a partir del martes te copio tambien y volvemos al lio 💪🏻💪🏻
13 mai 18 por membro: MFC146
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venga arriba, el animo lo primero, a comerte el gym, veras como cuando salgas la ansiedad y los nervios los dejas dentro!!!
14 mai 18 por membro: rgarciaacosta
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Gracias por el ánimo la verdad que si , empezamos hoy :) esta semana toca una dieta bastante restrictiva pero sana claro está!!! A eliminar líquido sobretodo que yo tiendo a retener líquidos seguro que algo de peso viene de ahí !! Tengo ganas de empezar por lo tanto empezamos bien el lunes
14 mai 18 por membro: Meryftv1111992
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Mfc nos ponemos muy de acuerdo para las rachas malas eh? Jejeje aveces es complicado pero no imposible ya hoy volví a la rutina, y como digo contentísima !!! Ahora me tocan unos días depurativos para eliminar la tremenda hinchazón que tengo jejejee
14 mai 18 por membro: Meryftv1111992
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