Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Líp: 77,20g | Prot: 205,23g | Carbs : 160,55g.
Pequeno Almoço: Woolworths Long Life Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Long Life Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almoço: Cheddar Cheese, Broccoli, Chicken Breast, Chicken Breast. Jantar: Margarine, Cheddar Cheese, Chicken Breast, Lettuce, Tomatoes, Brown Bread. Snacks/Outros: Nestle Kit Kat Chunky, USN Bluelab 100% Whey Protein. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaco_vdm
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