Jornal de karlinaks, 14 mai 18

Просто 2 дня бурных выходных дают о себе знать 😞взвешиваться боюсь 😞встала в строй 🙏👏работаем дальше ..

---

897 kcal

Líp: 21,73g | Prot: 91,68g | Carbs : 89,73g.   Pequeno Almoço: Творог 5%, Чернослив. Almoço: Чернослив, Творог 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Алтайская Буренка Йогурт Банан, Чернослив, Творог 5%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...

1626 kcal

Exercício: Hula Hoop - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...