Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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73,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 40,10g | Prot: 34,41g | Carbs : 229,30g.
Almoço: Ströck Kornspitz, Rote Paprika, Hummus. Jantar: Knusperone Knuspermüsli Karamell, Frittatensuppe. Snacks/Outros: Sachertorte, Ovomaltine Choc Ovo, Trolli Milch Kuh. mais...
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2053 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Faanila
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