Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 58,85g | Prot: 105,26g | Carbs : 104,81g.
Pequeno Almoço: Groene Thee, Water, Precision Engineered Whey Protein Banana, Suikerklontje, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Senseo Dark Roast. Almoço: Groene Thee, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, Albona Donker Volkoren Brood , KFC Grilled Chicken Salad, C1000 Waspeen. Jantar: Gekookt Ei, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Witte Champignons (Geroerbakt), C1000 Creme Fraiche Light, AH Pijnboompitten, AH Uitgebakken Spekreepjes, Gekookte Spinazie (Vers), Geroosterde of Gebakken Kip. Snacks/Outros: Mango's, Senseo Dark Roast. mais...
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1974 kcal
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Exercício:
Stappenteller - 1 hora e 56 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 34 minutos. mais...
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Histórico de Peso de DaniellevD83
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