Huhu masih kurang 139 kkal lagi, makan apa lagi ya? Ada saran?
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1261 kcal
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Líp: 56,90g | Prot: 94,92g | Carbs : 91,41g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Morin Creamy Peanut Butter, Oat. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Rendang, Paha Ayam, Nasi Putih, Sambal Goreng, Kubis, Ikan Patin, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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1646 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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