|
|
1160 kcal
|
Líp: 55,36g | Prot: 67,85g | Carbs : 82,21g.
Pequeno Almoço: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Frimesa Creme de Leite, Café. Almoço: Tomates, Pimenta Preta, Orégano, Frimesa Creme de Leite, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine. Jantar: Vitao Cookies Integrais Castanha do Pará, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, Ponkan, Lasaroli Queijo Colonial, Aurora Queijo Prato, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais. Snacks/Outros: Aviação Doce de Leite Pastoso, Frimesa Creme de Leite, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Café, Amebom Amendoim Salgado Premium . mais...
|
|
2342 kcal
|
Exercício:
Bicicleta de Montanha (Mountain Bike) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
|
|
 Comentários
oi sumidinha! chegou teu konjac é??
14 mai 18 por membro: georgianalemos
|
14 mai 18 por membro: carol0686
|
Desconhecia isto, vou pesquisar. 💪💪
15 jan 20 por membro: brkmoreira
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de giucosta
|