|
На ужин зеленый чай, дыня, греческий йогурт с медом и молочный шоколад с орехами и изюмом 😋 Остался один день до возвращения домой 😩😭😢
|
1713 kcal
|
Líp: 78,84g | Prot: 45,06g | Carbs : 213,27g.
Pequeno Almoço: Carrefour Chocolate Cereal Bars, Red Bull Red Bull Sugar Free, Honeydew Melon, Alpro Coconut Almond Milk, Quaker Oatmeal with Apple and Cinnamon, Tropicana Sugar Free Vanilla Cookies. Almoço: Табрис Картофель со Специями Жареный, Stir Fry Kangkong with Tofu and Oyster Sauce. Jantar: Nestle Kit Kat Mini, Alshifa Natural Honey, Olympus Greek Yogurt 2% Fat Freelact, Honeydew Melon. Snacks/Outros: Koita Lactose Free Milk, Weetabix Wholegrain Original, Heinz Кетчуп Томатный, Popcorners Popped Corn Chips with Sea Salt, Starburst Жевательные Конфеты. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|