663 kcal Líp: 18,58g | Prot: 80,07g | Carbs : 43,48g.   Almoço: Atum em Água (Enlatado), Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Carne de Peito de Peru, Ervilhas Cozidas. Jantar: Ameixas. Snacks/Outros: Azeitonas Verdes. mais...

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