Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Líp: 66,97g | Prot: 83,95g | Carbs : 170,14g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семейные Закрома Хлопья Три Злака, Молоко, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Jantar: Сладуница Тирамиссо, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Творог 9%, Банан. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ylechka_48
|