Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Líp: 25,55g | Prot: 32,58g | Carbs : 47,04g.
Almoço: Omnilife Cafelife, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Berinjela. Snacks/Outros: Mamão Formosa, Chá de Hibisco, Italac Creme de Leite, Kefir de Leite. mais...
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2015 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodriguesalvesmichele
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