Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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52,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 91,59g | Prot: 84,35g | Carbs : 81,20g.
Pequeno Almoço: Manzanas Fuji, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Papa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almoço: Alesto Cacahuetes Tostados con Cáscara, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Mercadona Caballa Fresca. Snacks/Outros: Hacendado Zanahoria, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Semillas de Chia, Kefir. mais...
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1419 kcal
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Exercício:
Cardio - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 12346788
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