Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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39,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 35,06g | Prot: 43,53g | Carbs : 148,70g.
Pequeno Almoço: Iansa Stevia Cero K, Trapense Miel, Inca Gold Fruto del Paraíso , Hojuelas de Coco, Disney Happy Trail Mix, Kellogg's Corn Flakes, Colun Yogurt. Almoço: Notco Not Mayo Garlic, Disney Manzana Gala, Pepino (Pelado), Mancaqui, Espinacas, Disney Tomate Grape, Avicola la Herradura Huevo Extra Color , Zanahoria, Coliflor, Wasil Porotos Negros. Jantar: Viking Queso Azul Danés, En Linea Mermelada Super Frutas , Disney Happy Trail Mix, Colun Leche con Chocolate Light, Palta, Jumbo Pan Landbrot Rústico . Snacks/Outros: Higo Deshidratado. mais...
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1127 kcal
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Exercício:
Caminar - 57 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Comentários
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No, la nutricionista igual encontró un poco raro, al describir lo que comía 🤷🏻♀️Pero me tengo que hacer exámenes y ahí ver que alimentación seguir, para subir.
15 mai 18 por membro: valentinanunu
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Valentina,consulta tú eres De Santiago?
Me dejarías el contacto de tu nutricionista!
No tengo ahora la mia se fue con pre natal hace unos meses y estoy full desordenada 😕
15 mai 18 por membro: Nikky_32
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15 mai 18 por membro: Lufu92
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Soy de Coquimbo Nilky :( Y me atiendo en el consultorio no más y comparo con lo que puede decir mi prima que es nutri.
15 mai 18 por membro: valentinanunu
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Lufu, arriba donde hay un lápiz (:
15 mai 18 por membro: valentinanunu
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Histórico de Peso de valentinanunu
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