Jornal de valentinanunu, 15 mai 18

Desayuno: súper bowl de yogurt natural con 5 gotitas de stevia, corn flakes de Kellogg’s, fruto del paraíso, mix de frutos secos, hojuelas de coco y miel 🍯+ un té ☕️ de rooibos (:

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1047 kcal

Líp: 35,06g | Prot: 43,53g | Carbs : 148,70g.   Pequeno Almoço: Iansa Stevia Cero K, Trapense Miel, Inca Gold Fruto del Paraíso , Hojuelas de Coco, Disney Happy Trail Mix, Kellogg's Corn Flakes, Colun Yogurt. Almoço: Notco Not Mayo Garlic, Disney Manzana Gala, Pepino (Pelado), Mancaqui, Espinacas, Disney Tomate Grape, Avicola la Herradura Huevo Extra Color , Zanahoria, Coliflor, Wasil Porotos Negros. Jantar: Viking Queso Azul Danés, En Linea Mermelada Super Frutas , Disney Happy Trail Mix, Colun Leche con Chocolate Light, Palta, Jumbo Pan Landbrot Rústico . Snacks/Outros: Higo Deshidratado. mais...

1127 kcal

Exercício: Caminar - 57 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...