Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
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78,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 64,32g | Prot: 121,11g | Carbs : 136,40g.
Pequeno Almoço: Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Proteinereep, Proteïne Drink Mix, Proteïne Poeder, Voedingsshake, Aardbeien. Almoço: Multivezel Drank, Proteïne Drink Mix , Proteïne Poeder, Voedingsshake. Jantar: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Jumbo Slavinken, Hutspot. Snacks/Outros: Multivezel Drank, Proteïne Drink Mix , Proteïne Poeder, Voedingsshake. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maudhendriks18
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