Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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528 kcal
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Líp: 17,66g | Prot: 37,33g | Carbs : 59,89g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Vagem Cozida, Músculo Bovino, Abobrinha Italiana, Alface Americana. Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface Americana, Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Vagem, Abobrinha. Snacks/Outros: Banana-Maçã, Itambé Itambé Fit Abacaxi e Hortelã, Montan Granola. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lauraway
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