Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 56,01g | Prot: 115,13g | Carbs : 221,55g.
Pequeno Almoço: Яблоко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, сырники без пш муки, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос. Almoço: курица с перцем, гречка с маслом. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Freshsecret Морковь По-Корейски, Vici Камчатский Краб. Snacks/Outros: Агуша Кефир 3,2%, Дикси Слива, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|