|
1465 kcal
|
Líp: 51,88g | Prot: 66,31g | Carbs : 183,52g.
Pequeno Almoço: Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Monoprix Beurre Doux, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Maribel Confiture de Cerises Noires, Chabrior Coeur de Mie. Almoço: Poires, Chef To Go Select Penne Crudités Caesar Poulet Rôti et Œuf. Jantar: Épinard, Myprotein VLCD Meal Replacement Shake, Leader Price Blanc de Dinde, Avocat, Combino Coquillettes, Pois Cassés Cuits. Snacks/Outros: Alesto Cacahuètes Grillées Salées Rincées, Poires. mais...
|
|
Comentários
coucou :-D tu ne notes pas sur ton journal ou tu ne manges que 600 calories ? si c'est ca ce n'est pas une bonne idée :-(
17 mai 18 por membro: Benfufu
|
Si si je note tout ! Et je mange 1600kcl par jour, tout est écrit, je vois pas où tu vois 600 🤔 si c’est pour les jours à venir c’est parce que j’ai des trucs de prévus et des trucs pas encore prévus donc j’ai pas encore pu tout noter ^^
17 mai 18 por membro: Olie974
|
ah bah voui excuse lol avant le troisième café je ne suis bonne à rien :-D c'est plus raisonnable c'est clair lol
17 mai 18 por membro: Benfufu
|
je suis un peu étonnée du peu de sucres dans ton pain de mie ! je trouve cela bizarre...
17 mai 18 por membro: Benfufu
|
Bah ça ne pèse que 50 gr les deux tranches aussi je pense que c’est pour ça. Et puis je mange pas ça habituellement c’est parce que je ne suis pas chez moi exceptionnellement et c’est tout ce qu’il y avait haha, je ne m’y connais pas trop en pain de mie après mais c’est bien ce qu’il y écrit sur le paquet ^^
17 mai 18 por membro: Olie974
|
du coup je me suis posé des questions eh oui ca arrive lol et j'ai regardé tous (quelques) les pains de mie de FS et pareil que le tien pas de sucres soi-disant style 2g sur 20g de glucides bizarre bizarre :-) si c'est exceptionnel ce n'est pas bien grave !! c'étais une grande consommatrice de pain de mie et vahiné donc je me méfie du coup lol
17 mai 18 por membro: Benfufu
|
C’est du pain aussi à la base donc même si c’est industriel ils mettent pas forcément beaucoup de sucres parce que c’est pas sensé avoir un goût sucré, normalement c’est Pour faire des sandwichs c’est pas une viennoiserie. En revanche ça apporte des glucides pas forcément utiles du coup, et des graisses sat qui sont pas bonnes, donc oui avec modération le pain de mie indus ^^
17 mai 18 por membro: Olie974
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olie974
|