Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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87,5 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 57,90g | Prot: 86,66g | Carbs : 87,19g.
Pequeno Almoço: Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Egg White , Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Medifast Chili Nacho Cheese Puffs. Jantar: Conecuh Hickory Smoked Sausage, Cabbage . Snacks/Outros: Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Sticks, Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Frosted Cookie Dough Bar. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tkd_kiki
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