Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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97,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 43,93g | Prot: 75,47g | Carbs : 103,95g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Kepekli Ekmek. Almoço: Izgara Tavuk, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Süzme Peynir, Susamlı Simit, Yeşil Erik. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karabokunlaneti
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