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1591 kcal
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Líp: 60,92g | Prot: 135,09g | Carbs : 126,14g.
Pequeno Almoço: Raisins, Myrtilles, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf Cuit, Pain Complet, Blanc d'Oeuf Cuit. Almoço: Barilla Farfalle Intégrale, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Gerblé Levure Diététique, Salade Verte, Viande de Dinde, Carottes, Auchan Huile d'olive Vierge Extra et Basilic, Courgette, Tomates Cerises. Jantar: Salade Verte, Pain Complet, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Blé Lentilles Quinoa Rouge, Auchan Huile d'olive Vierge Extra et Basilic, Tomates Cerises, Carottes, Brocoli. Snacks/Outros: Myrtilles, Amandes, Fitness Boutique Whey Harder. mais...
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