Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
102,4 kg Perdidos até agora: 15,6 kg .    Ainda faltam: 37,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1527 kcal Líp: 46,67g | Prot: 60,64g | Carbs : 213,75g.   Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Sultaninen, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet. Almoço: Aldi Bihunsuppe. Jantar: Türkische Pizza. Snacks/Outros: Snickers Snickers. mais...
2704 kcal Exercício: Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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