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18 mai 18
Jornal de mjunhy, 18 mai 18
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
101 kg
Perdidos até agora:
37 kg
.
Ainda faltam:
21 kg
.
Dieta cumprida: Fraco .
Visualizar Calendário de Dieta
, 18 maio 2018:
440 kcal
Líp: 11,90g | Prot: 8,90g | Carbs : 66,30g.
Snacks/Outros:
Брянконфи Печенье Постное с Отрубями.
mais...
2418 kcal
Exercício:
Descansar - 12 horas e 3 minutos, Dormir - 11 horas e 57 minutos.
mais...
A Ganhar 1,0 kg por Semana
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