Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Líp: 78,29g | Prot: 85,80g | Carbs : 153,05g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мёд От Макарыча, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо Бехтеевское, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Чеснок, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Яйцо Бехтеевское, Огурец, Низкокалорийный майонез, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Jantar: Набор К Пиву из Лосося Петровское Застолье, Chaka Индия Коктейль Ореховый Пикантный, Пиво Булгарпиво Белое Пшеничное. Snacks/Outros: Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|