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Well I walked 10 minutes on treadmill yesterday ...I'm proud of myself 👍
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71,0 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Líp: 127,06g | Prot: 80,55g | Carbs : 157,61g.
Pequeno Almoço: Publix Egg Salad, Dare Breton White Bean with Salt & Pepper Crackers. Jantar: Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix, Green Olives, Hometown Buffet Meatloaf, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Outros: Boar's Head Dark Chocolate Dessert Hummus, Dare Breton White Bean with Salt & Pepper Crackers, Salads of The Sea Cajun Crab Dip, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de buffy salvadore
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