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992 kcal
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Líp: 26,67g | Prot: 60,18g | Carbs : 134,88g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. Jantar: Jagung Rebus, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Selada, Mentimun (Kupas), Apel Fuji, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). mais...
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