|
18.05. День 4й. 1733ккал. Многовато для нормы в 1500ккал.
|
1732 kcal
|
Líp: 93,30g | Prot: 98,36g | Carbs : 135,31g.
Pequeno Almoço: Останкино Колбаса Молочная Премиум, Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гречневая Каша. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Kikkoman Соевый Соус, Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Fish House Мойва Холодного Копчения, Нам Ням Сосиска в Тесте. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga Penkvao
|