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Polos ya
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67 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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456 kcal
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Líp: 18,60g | Prot: 15,22g | Carbs : 66,06g.
Pequeno Almoço: Kubis Hijau Dimasak, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Snacks/Outros: Tahu Goreng, Teh Tarik, Kurma. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de plur 1967
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