So langsam geht es ans Ziel 😀 Und eigentlich bin ich sogar schon fast am Ziel: die alte Waage, mit der ich hier gestartet bin, zeigt 62.6 an 😉
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Líp: 20,99g | Prot: 29,56g | Carbs : 60,38g.
Almoço: Bifteki, Tomatenreis, Gyros. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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